水蜜桃的功效与作用

 水蜜桃是一种桃子，是不错的水果，水份很多，果肉也很多，营养丰富，现在我们就一起来了解一下水蜜桃的功效与作用吧。

 1.水蜜桃有很好的美容功效，有很好的健美作用，水蜜桃有很好的养血美颜功效，还可以清胃，对肺部也可以起到很好的润肺瓦特和，从而可以起到祛痰的作用。

2.水蜜桃含丰富的铁质，可以提高血红蛋白数量，水蜜桃的的蛋白质也特别的丰富，水蜜桃有果中皇后的美誉。可以起到平喘止咳的作用。有通便活血的作用。

3.水蜜桃可以利尿，可以抗贫血，有很好的生血作用，水蜜桃中的铁成份很高，可以快速生成血红蛋白，可以很好地防止缺铁性贫血。水蜜桃还有很好防癌抗癌作用，对于抗血凝的效果也很好。还可以防止肝纤维化。水蜜桃对于治疗肺病有关很不错的效果，所以说古人称水蜜桃为“肺之果，肺病宜食之”。水蜜桃可以生吃，可以榨汁吃，也可以做成水蜜桃茶，还可以对水蜜桃进行加工后再吃。 

原创：果蔬百科https://z.xiziwang.net