对于口臭，想必大家都非常的了解，也就是人的口腔中所散发出来的异味。一般情况下人自身无法察觉到，但当和他人近距离的交谈时，他人所表现出来的表情和一些奇怪的动作就可以判断出自己是否有口臭，这小小的口臭不但影响到人与人之间的日常交谈，也影响到相互之间情感的交流，严重的让人产生自卑感，所以这些问题使人十分的苦恼。
大多数人认为口臭只是单方面的疾病，只要每天坚持涮牙，多吃清新口气的糖类、咀嚼口香糖、嚼茶叶等就可以解决问题，其实这样的想法是不正确的，该方法只能让口气变得清新，但根本的问题依旧存在，其实口臭的背后隐藏着诸多身体疾病的信号。
酸臭透露胃消化功能的减退
口气中出现口臭其中还带有酸味其称为口气酸臭，其出现的原因不在于口中，在于胃中。出现此现象多半是胃本身消化不良所致，胃中含有大量的宿食，所以呼出气体的味道是酸臭的。对于此类口臭多出现于消化道不好的人群，建议先从根本治疗，多吃易消化、清淡，无刺激、不油腻的食物，再配合药物治疗，如口服健胃消食片等药物，这样才能根本的解决问题。
便秘易导致口臭
工作压力大、饮食不合理、生活习惯不科学等，都容易导致便秘的症状。便秘看起来是很小的症状，但长期便秘会出现小腹凸起、皮肤无光泽、长斑、口干口臭等，严重的会引起痔疮、肛裂。便秘症状的出现主要是肠道蠕动缓慢，它使大便干燥，出现排便困难。建议多食用肠道蠕动的食物，多喝带有益生菌的乳制品，修复受损肠道，治好便秘，从而口臭的症状也会渐渐消失。
口腔疾病导致口臭
说起口腔溃疡，大家都比较熟悉，它会引起口部多种疾病。由于不刷牙、饭后不漱口易造成口内食物残渣积存，在细菌分解下产生有害物质腐蚀牙齿，导致牙周疾病，牙龈长期处于炎症状态下出现脓肿、溃烂等现象，这也是造成口臭的原因。在饮食上最好以清淡为主，少吃刺激、油炸类食物，多喝水以保证体内水分的需求，平时多锻炼，将体内毒素及时排除。口腔疾病治疗的同时，保持口腔卫生是非常有必要的。
