癌症

　　癌症是现代社会死亡率非常高的一类疾病，癌症的类型有很多，而且病因非常复杂，那么你知道癌症的发病原因到底是哪些吗?今天小编就向大家介绍癌症的预防方法和病因，赶紧来看看吧!

　　癌症的预防方法

　　癌症是一种很可怕的疾病，虽然癌症不是传染病，但是发病率依然很高，我国每年有很多人死于癌症。癌症不是病毒传播导致的，而是自身组织发生了病变，所以更要注意癌症的预防。下面就来看看癌症的预防措施有哪些。

　　1. 有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致癌症预防过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

　　2.加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

　　3. 生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。

　　4. 不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品别是绿色蔬菜类，特要防止病从口入。

　　5.每年主动做一次防癌检查，每个人体内都有癌的基因细胞，但是不一定每个人都会得癌症。但当你的免疫功能低下的时候，正常的细胞减少，癌细胞就会增多。有肿瘤家族史的人最好一年检查两次身体;健康人则建议每年查一次。

　　通过上面的介绍，我们知道了癌症的发生主要跟自身的生活习惯有很大关系，所以大家一定要养成良好的生活习惯，良好的生活习惯不但能预防癌症的发生，也能提高自身的抵抗力，抵御各种病毒的入侵。

　　病因

　　1、化学致癌因素

　　煤焦油：其主要致癌物质为所含的3、4苯并蓖，存在于工厂的煤烟、香烟的烟雾、汽车尾气、烤熏制的肉食中。2氨基偶氮染料：主要是二甲基氨基偶氮苯，存在于人工奶油黄色的染料中。

　　乙荣胺：主要含于苯胺印染工厂的空气中。

　　亚硝胺类：其合成的前驱物质广泛存在于腌制的肉类中，在变质蔬菜和食物中含量更高。另外，食物的防腐剂、着色剂、随制剂本身就是亚硝胺的前驱物质。某些地区的土壤和水质中其含量较高。

　　黄曲霉素：广泛存在于霉变的食品中，尤以霉变的花生、玉米及谷类含量最多。

　　砷、铬、镍、铜：含于农药及工业原料中。

　　2、物理致癌因素

　　电离辐射：接触医用、工业x线及镭、氧、钴、锯等放射性同位素以及放射性污染区如日本的长崎、广岛。

　　日光及紫外线：裸露的皮肤长期受照射。

　　热辐射：用怀炉取暖、坐热炕及饮过热的水、汤。

　　石棉、玻璃丝、氧化铝：生产工人长期大量从呼吸道吸入。

　　3、生物致癌因素

　　病毒：人类感染某类病毒，如疱疹病毒可能致癌。

　　寄生虫：感染埃及血吸虫、日本血吸虫、华支阜血吸虫可能致癌。

　　4、慢性刺激

　　长期机械性或炎性刺激，如子宫颈糜烂、小腿慢性溃疡、慢性胃炎等可能致癌。