无花果的食用功效与禁忌

 无花果是一种营养价值特别高的水果，这种植物不开花就结果，是自然界中一个独特的存在，无花果的名字也因此得来。无花果的食用功效特别出色，对人体有诸多好处，但是无花果在食用时也有一些禁忌存在，需要大家多加注意，下面我就为大家具体说说无花果的食用功效与禁忌有哪些。

1、无花果能健胃消食

无花果这种水果中含有多种酸性成分与一些酶类物质，特别是脂肪酶和蛋白酶以及水解酶等物质的含量特别高，这些物质进入人体以后可以加快肠胃对食物消化与吸收，可以提高食欲，减少多种消化不良症状的发生。

2、无花果能降血脂降血压

无花果中含有的脂肪酶与水解酶等物质可以分解人体内的多余脂肪与胆固醇，能促进血液循环，可以减少脂肪在血管壁上的积存，可以让人们的过高的血压和血脂降下来，同时也能减少冠心病的发生机率。

3、无花果的食用禁忌

无花果虽好在食用时却有诸多禁忌，最重要的一点是它并不适用于所有人，像那些寒性胃病患者就不能吃无花果，因为无花果性寒，它会加重人们胃痛的症状，对病情恢复不利，另外腹泻的人群也不能吃无花果，因为无花果是一种能润肠通便的水果，人们在腹泻时食用会让腹泻症状加重，危害人们的身体健康。

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