对于许多没有甲状腺的人，一定有这样一个疑问，那就是会不会影响寿命？事实上，它与寿命并没有直接的关系，仅仅需要终身服药达到后期正常生活的目的。当出现甲状腺方面的问题，就可能会引起喉咙疼痛，那么，对于这部分人而言，平时需要如何应对？
甲状腺没有的人，饮食上要注意什么？
对于这部分人来说，需要在每天的饮食中多加注意，这样将更有利于提高自己的生活质量。因此，大家需要注意平时饮食清淡，尽可能不要熬夜或者情绪过于激动，坚持低盐低脂饮食，少食多餐的饮食习惯，同时还需要时刻观察食欲和体重是否正常，加强营养，总热量要够，营养要平衡，食物结构要合理。
不仅如此，还需要将清淡和高营养优质量、质软易消化和富含维生素、新鲜和食物寒热温平味等相结合，最好在专业的人士指导下进行。同时，烹调方法和进食方法要讲究，尽可能地增进病人食欲。另外适当锻炼、保持一个健康的体魄及乐观的心情也是非常重要的一件事。
保护甲状腺，应该怎么做？
不要吸烟喝酒
吸烟喝酒有害于身体健康的，这几乎是人人都清楚的事情。但是，许多人都没有办法抵挡它的诱惑，除此之外，经常抽烟喝酒，更容易刺激到甲状腺，容易造成甲状腺结节。
保证情绪稳定
许多人在生活中，脾气并不是太好，可能因为一些小事就过于激动，又或者太过悲伤，若是情绪不稳定，那么就可能会造成对于内分泌的影响，造成内分泌失调的现象，而且甲状腺分泌激素也会出现异常，甲状腺结节通常就会随之出现。
不要经常熬夜
熬夜对于许多人来说可谓是家常便饭的事情，若是你经常的熬夜，通常会造成内分泌出现紊乱的现象，进而会影响到甲状腺，造成了甲状腺激素也会分泌出现不同，就可能会造成甲状腺出现问题。因此，甲状腺结节的发生几率就会大大的增加。
不要接触放射源
在平时的生活中，许多家电都是存在很大的辐射，若是长时间的接触，又或者长期暴露在辐射源下，那么很可能也会引发甲状腺结节。
不合理的碘摄入
大家要清楚的是，碘属于甲状腺激素的一个主要组成成分，在平时的生活中，不管你是碘元素过少还是碘元素过多，往往都会影响甲状腺激素的分泌，从而引发甲状腺结节，因此，如果在平时碘的摄入不合理，患上结节的概率也会随之而增加。
生活中，没有了甲状腺的人无疑是不幸的，尽管说这对于寿命并不存在寿什么直接的影响，但是也是不利于我们的身体健康的。因此，我们在平时的时候，需要尽量的保护自己的甲状腺，不要让类似的悲剧发生在自己的身上，相信做到文中这些，你的甲状腺也会越来越健康。
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