生活中的大多数人都吃过百香果,知道它出产在热带,是一种香气诱人,味道酸甜可口的高营养价值水果。但平时人们吃到的百香果只是这种植物的果实,对这种植物的叶子却不了解,不知道它的叶子有哪些功效与作用,百香果的叶子与果实一样,都可以供人食用,而且营养价值高保健功效出色。
1、消炎杀菌
消炎杀菌是百香果乐的重要功效之一,它含有的生物碱和维生素c多的天然消炎杀菌什么的,人体有多种致病菌,就是人们把新鲜的百香果叶子切碎后使用,或者用它泡水喝,都能吸收这些消炎物质,能让人体内的炎症消除,它对人类的节能市场里面有明显的预防作用。
2、清肠排毒润肠通便
百香果的叶子中含有大量的纤维素和一些膳食纤维,含有丰富的果胶,这些物质都能促进肠胃蠕动,而且他们经常到移动能吸水膨胀能量,肠道壁上的垃圾和毒素,吸附在它们表面,随身体代谢排出体外,所以人们食用百香果叶子,不单能清肠排毒,还能润肠通便。
3、淡斑美白
百香果的叶子可以提高人体内超氧化物歧化酶的活性,能增强人体肌肤的抗氧化能力,另外它还能防止色素在皮肤表层淤积可以防止色斑生成,那些面部有色斑的人群,经常用百香果叶子泡水喝,就能让色斑淡化,能起到明显美白作用。
4、减肥瘦身
百香果的叶子是一种低热量食材,而它含有的纤维素却能增加人类肠胃的保护感,而且能抑制人体对热量的摄入,另外人们食用百香果叶子以后,还能促进身体里的胆固醇转化成胆汁,尽快排出体外,能防止它们在身体内堆积,平时经常吃一些百香果叶子能减肥瘦身体,能让人们的身材变得越来越苗条,形态姿态越来越优美。
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