山竹的果肉肉质细嫩,色泽洁白,味道清香,甘甜可口,是生活中最受欢迎的高营养水果,但山竹再去叫他紫色的外壳,食用白色果肉,是人们会发现它的果路中间还有紫色的果核存在,一些人就想知道它的的果核能不能吃,接下来就解决这个大家关心的问题,同时也会告诉大家吃山竹时要注意什么。
山竹去掉外壳以后,可以直接吃里面白色的果肉,而白色果肉中间的果核是不能吃的,在吃完果肉以后,可以直接把它扔掉。另外大家在吃山竹时,去掉它外壳的时候要格外注意,一定不要让白色的果肉粘上紫色外壳的紫色液体,不然会影响山竹的口感,而且这种紫色的液体粘在皮肤上以后还容易导致过敏。
山竹的食用注意事项1、平时大家吃山竹时一定要注意,不能过量食用,正常健康的人群,每天吃三个山竹就可以,如果过量吃山竹,会加重肠胃负担,而且会让人们出现肠燥便秘,对人体健康十分不利。
2、山竹还是一种高糖水果,生活中那些患有高血糖和糖尿病的人群都不适合吃山竹,这也是人们吃山竹时需要格外注意的地方,另外人们吃山竹以后还会对心脏形成一定负担,如果本身就心脏功能不全或还有其他心脏疾病,要注意少吃山竹,或者不吃山竹。
3、吃山竹时还要注意它是否变质,因为山竹是一种保质期特别短的水果,它在保存过程中很容易出现变质,如果人们吃了那些变质的山竹,就会吸收一些有害物质,容易出现肠胃严重时会出现腹痛,腹泻,以及恶心呕吐等多种不良症状。
原创:果蔬百科https://z.xiziwang.net