孕妇是生活中的重点保护对像,也是一个相对特殊的人群,她们在怀孕期间要格外注意饮食安全,如果不注意就会对孕妇身体或者胎儿产生不良影响。生活中的食物有千万种,但有一些却是孕妇不能吃的,接下来就介绍这些食物有哪些,并重点让大家了解孕妇不能吃的十大水果是什么。
1、新鲜的豆类
孕妇在怀孕期间不能吃一些新鲜的豆类,特别是四季豆和扁豆以及白腰豆等豆类食材,它们都含有一些天然的毒性成分,如果在烹调时处理不彻底,就会让孕妇在食用以后出现中毒,会影响胎儿发育。
2、发芽的土豆
孕妇在怀孕期间还不能吃发芽的土豆,因为它含有带毒的龙葵素,如果孕妇吸收这种有毒物质,会出现心脏衰竭也会让胎儿出现中毒。另外,孕妇在怀孕期间还不能吃腐烂的生姜,因为腐烂的生姜也含有一种有毒成分,它对母体和胎儿健康都有十分不利的影响。
3、高糖食物
孕妇在怀孕期间还不能吃高糖食物,如果他们过量的吃高糖食物,会让身体吸收过多的糖分,容易让孕妇出现孕期高血糖,严重时还会导致糖尿病。除了这些以外,孕妇在怀孕期间还不能吃高脂肪和过咸的食物,这些食物对孕妇身体健康也十分不利。
孕妇不能吃的十大水果孕妇在怀孕期间都会多吃一些水果来补充营养,但有十大水果,孕妇是绝对不能吃的,它们是山楂、木瓜、柿子等,这些水果对女性子宫有一定刺激作用,特别是山楂能让女性子宫收缩,如果孕妇食用山楂容易导致流产。孕妇在怀孕期间食用木瓜和柿子等水果以后,会让身体出现内热,上火,严重时还会出现拉肚子和腹痛等不良症状,对孕妇身体与胎儿发育都十分不利。
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